你私处卫生做到位了吗?专家表示私处卫生如果不不做到位很容易导致妇科炎症的发生,盆腔炎就是其中之一,盆腔是人体重要生殖部位,包含了子宫、卵巢、输卵管等生殖器官,一旦发现盆腔炎,影响还是很大的,所以我们日常生活中要做好预防工作。
1、经期避免性生活:月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,较好用消毒卫生纸。
2、医务人员需严守无菌操作:医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒,严格遵守无菌操作规程,以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见,手术后叮适当服用抗生素预防感染。
3、避免不必要的妇科检查:尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。
4、喝水:盆腔炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。
5、应多吃清淡的食物:饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
6、注意个人卫生:加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。
做好经期、流产后、产褥期的卫生,使用消毒的用品,严禁盆浴和性交。刮宫术、阴道盆腔手术或阴道检查注意无菌操作(这是医务人员严格遵守的制度)。术后要使用抗生素预防感染,减少医源性感染机会。注意外阴卫生,防止来自浴具的感染。
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