女性人流后的护理小妙招

希望大家在日常生活中要注意女性意，外怀孕的出现很多女性在意外怀孕之后，心理压力很大，而且非常害怕，大家需要注意意外怀孕的出现。大家需要注意护理方式，而且要注意术后调节，有效地进行保健那么，女性人流后的护理是什么？

1、注意观察出血情况 女性在进行无痛人流手术后，要注意观察出血情况，如果有出现阴道流血甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

2、禁止盆浴、性生活 禁止盆浴、性生活是无痛人流术后护理之一。手术后，女性的子宫会受到一定的伤害，而且一般不易康复。因此，在这段期间，女性应远离性生活和盆浴，以免引起感染，损害自身健康。推荐阅读：无痛人流后多久能碰凉水

3、注意阴部卫生 人流要特别注意阴道部的卫生，因为人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

4、饮食合理营养 注意饮食合理营养也是无痛人流术后护理之一。手术后，女性应特别注意饮食，不仅要注意食物营养的搭配，还要保证蛋白质等营养成分的充分吸收。而且，女性还要常吃富含维生素的食物，如：新鲜的蔬菜和水果等。

人流后避免感染注意事项如下：

1、观察出血情况：人流后可遵医嘱服用一些活血化瘀药物以促进子宫收缩，减少阴道出血量，缩短出血时间。 阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

2、避免水浸：人流后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳，防止手术后身体长时间接触不洁环境发生感染。

3、性生活要避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。在短时间内连续人流对女性身体伤害极大。因此人流后的性生活一定要及早选择可靠的避孕措施，坚持避孕。

4、注意休息：人流后应该休息14天，实在没有条件最少也要休息3-4天，避免劳累，避免激烈的运动，不要呆在迪吧等刺激性强的环境。

5、禁止性生活：一般而言，人工流产后两周便干净了，但至少要等一个月后才能恢复性生活。人流后立即进行性生活，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌很容易上行感染宫腔。

大家不能忽视这些护理方法，而且要注意坚持进行调节身体要合理的进行保健，并且在日常生活中要注意合理的进行用药而且要注意调理方式综合进行治疗，以免导致更多影响，希望更多的人群可以了解这种情况及时进行治疗，以免导致意外，带来不利后果全面进行自我保健。