经期综合症的常见危害有哪些

　　经期综合症的常见危害有哪些呢？杭州红房子医院专家解释说：每个月经期的那几天总是让我们莫名的生气，有时候会伴有心慌气短，敏感易怒或者会出现头痛、痛经、乳房胀痛等等问题，这在医学上被称为经前期综合症，那么经前期综合症会带来哪些危害?

　　经期综合症多发生于青年女性

　　一旦月经过后这些症状又会消失的无影无踪，直至下一个周期，周而复始。这些症状往往给家庭生活带来不愉快，甚至是造成感情破裂，影响到家庭的和睦。引起经期综合症的原因首先就是性激素的刺激，月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化。

　　经前期综合症会带来哪些危害

　　经前期综合症都会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为，引起一些情绪变化。情绪变化和紧张反过来也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。经期综合症会引发月经疹这种皮肤病，皮肤出现疱疹，红斑等，月经结束这些症状就全部消失。还有经期前牙痛，月经周期前，牙髓和牙周粘膜血管因重量影响而扩张充血、当牙本质受到冷的刺激后则发生阵痛。经常出现的症状应该是头痛了，这是因为月经体内雌性激素失调引发的。乳房胀痛也是经常出现的症状，这是因为体内黄体酮含量的升高会让你的乳房变得敏感，轻轻触碰就会感觉疼痛难忍。

　　如何缓解经期综合症症状

　　如何缓解这些症状呢，首先要解除精神上的紧张与思想上的负担，坦然地对待月经来潮，尽量做到宽慰、放松。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要有规律，多参加一些文娱和体育活动，就可使症状明显减轻甚至消失。症状严重的也可以在医生的指导下服用药物来缓解，也可以选用一些古方来调理，保持气血通畅，增强体质。平时加强体育锻炼，经期注意保暖，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。

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