爱美女生贪恋露脐装 孟秋时节痛经难忍

　　“在我所有的身体部位里，我较满意我的腰了，不用瘦身也不会有赘肉，所以，在夏秋季节，我也特别喜欢穿露脐装，为了更完美地展现身材，这不，我还特意打了个脐钉。这可吸引了不少异性目光呢！只是，较近经期一至就腹痛难忍。”24岁的陈美在杭州红房子妇产医院陈朝炳主任医师的诊室里说道。

　　按常理说，陈美的“老朋友”应该还有4天才来，可她现在就开始痛经了，而且是那种坐也不是站也不是，躺着并用热水唔着都难忍的痛，实在受不了的她终于决定来医院看看。要不是陈医师的详细问诊，陈美怎么也不会想到自己的痛经竟和露脐装有关系。

　　肚脐受凉易引发妇科病

　　“白露时节之后，来医院看月经不调和痛经的人明显多了。其中，87%都是二十出头的姑娘，都喜欢穿着露脐装或是露肩装。我们认为年轻女性爱美之心是可以理解的，但一定要注意度。”陈医生指出，虽然杭州入秋以后有段时间高温不减，但9月7号以后，早晚凉，白天暖，温差开始加大，秋天的气息越来越浓。喜欢穿露脐装的女性极易因此受寒着凉，导致子宫、下腹部血液循环不畅，造成经期提前或延迟，严重者还会因子宫肌痉挛、组织缺血而致痛经。还有，晚上睡觉喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了，还是穿上睡衣更保险。

　　女性在秋季要保暖养身  拒绝冷水浴

　　陈朝炳医师表示，还有一些女性喜欢冷水浴锻炼，认为它有利于增强体质。实际上，冷水浴不适合女性，因为女性的低温耐受力相对较差，且多数女性属于阳虚体质，容易怕冷。女性这种特有的生理周期及抵抗力差等因素，女性如果频繁受到冷水刺激，就容易导致抵抗力下降，致病微生物可乘虚而入，从而引起感冒或其他疾病。

　　陈医生介绍，相关研究发现，女性皮肤里的传感器异常灵敏，只要大脑接收到冷的信息，瞬间就会感受到冰凉，血管就会自然收缩。如果用冷水洗澡，人体会产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等，特别是在经期、哺乳期、怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。所以，为了预防妇科病，处于孕、产、经期的女性在日常生活中，应尽量避免冷水的刺激。

　　预防秋季妇科疾病要多锻炼

　　较后，陈主任提醒，预防秋季妇科疾病的发生，首先要保证身体具有足够的抵抗力和免疫力，广大女性要坚持体育锻炼，每周坚持4小时以上，尤其是上班族女性，别老是坐着不动，隔一段时间要起来活动活动，促进血液循环。再次，要注意个人清洁和卫生，远离细菌。